Ein Kurs mit tollem Konzept – FaszienFit für die Mittagspause
Wir bieten Ihnen diesen fortlaufenden Kurs an jedem Dienstag von 11.45 – 12.30 Uhr an!
Sie erlernen den korrekten Umgang mit Faszien-Tools für eine Selbstbehandlung, gezielte Kräftigung von Muskeln und faszial fokussierte Beweglichkeitsübungen auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft. Mit Hilfe ausgewählter Techniken, fortlaufenden Kurseinheiten und umfangreichen Teilnehmer-Unterlagen werden Sie befähigt, gezielt an der Gesunderhaltung Ihrer Faszien zu arbeiten, einseitige Stereotype auszugleichen und schon während des Arbeitsalltags zu kompensieren.
Ein Einstieg ist jederzeit nach Anmeldung möglich!
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